Статья рассказывает о теории раздельного питания, которая была разработана академиком И. П. Павловым. В статье приводятся 10 советов для здорового пищеварения, включая правила сочетания продуктов и рекомендации по времени приема пищи. Раздельное питание помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ из продуктов.